しこちゅ～山キングチャレンジとは？対象16座と参加方法を紹介
2026年8月11日の「山の日」から、愛媛県四国中央市で「しこちゅ～山キングチャレンジ」がスタートしました。四国中央市周辺の16座を巡る登山チャレンジで、初心者〜中級者向けの「前山キング」と、中級者
東赤石山
はじめに東赤石山（ひがしあかいしやま）は、愛媛県新居浜市と四国中央市の境に位置する標高1,706メートルの山で、四国山地東部の赤石山系の主峰です。四国では数少ない岩稜の険しい山容を持ち、その
四国・瀬戸内の街並み保存地区を歩く旅｜歴史薫る9つの町並み特集
はじめに江戸から明治、大正時代へ。 瀬戸内海沿岸と四国山間に点在する街並み保存地区には、日本の古きよき暮らしが静かに息づいています。 どこか懐かしく、温もりのある町を歩く旅は、喧騒から離れた
瀬戸内・山陽エリアの「トレイルランニングレース」
瀬戸内・山陽（山口・広島・岡山）で開催されるトレイルランニングレース山や海に囲まれた瀬戸内・山陽エリアでは、個性豊かなトレイルランニングレースが数多く開催されています。それぞれ、開催時期、場
日和佐うみがめ博物館カレッタ｜大浜海岸と薬王寺の間にある立ち寄りスポット【徳島・美波町】
徳島県南部にある美波町は、・ウミガメの産卵地「大浜海岸」・四国遍路第23番札所「薬王寺」・海岸絶景トレイル「千羽海崖」といった自然と文化が集まる町です。その中心にあるのが日和
綾歌三山（城山・猫山・高見峰）と森林公園の登山コース｜丸亀の里山で手軽にハイキング！
丸亀市の南に連なる、眺望と歴史に彩られた縦走路この記事では、綾歌三山周辺の森林公園ルートについて、・コースの歩きやすさ・家族連れでも楽しめるか・実際の所要時間と注意点を、体験をもとに整理して
四国の人気ロングトレイルを徹底比較
四国（愛媛・香川・徳島・高知）にあるロングトレイルこの記事では、四国にあるロングトレイルについて、・どんなルートがあるのか・初心者でも歩ける区間はあるのか・実際に歩いて感じた魅力と注意点を、
五色台お遍路道を歩く
国分寺から白峯寺・根香寺を巡る20kmの巡礼トレイルこの記事では、香川県の五色台周辺の登山・トレイルランニングコースについて、・コースの特徴と難易度・初心者でも楽しめるルート・実際に歩いて感
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四国在住。 登山とトレイルランニングを楽しみながら、 四国・瀬戸内の山や道を歩いています。このサイト「山旅日和」では、 無理なく、長く続けられる山旅をテーマに、 実体験をもとにしたフィールドガイドや 山と旅をつなぐ情報をまとめています。
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