40代ランナーが走って感じたリアルと攻略ポイント
目次
はじめに
香川で初となる都市型フルマラソン「かがわマラソン2026」。
2026年3月15日、ついにその第一回大会が開催された。
スタートの高揚感。
フィニッシュの達成感。
そして何より印象に残ったのは、“香川らしさ全開のエイド”だった。
うどん、しょうゆ豆、ジェラート、冷凍フルーツ――。
走りながら地域の文化を味わう、これまでにない体験。
この記事では、40代ランナーとしてのリアルな記録とともに、
実際に走って見えた大会の魅力と攻略ポイントをまとめていく。
前日受付｜初開催とは思えないスムーズな運営
前日、土曜日の午後に車で高松市へ向かった。
駅近くの「ことでん玉藻町パーキング」に車を停め、あなぶきアリーナへ。
案内に従って地下から入場し、そのまま受付へ。
驚くほどスムーズで、混雑もなくあっという間に終了した。
スタッフの数も多く、初開催とは思えない安心感がある。
エキスポや屋台も充実しており、会場全体がすでに“お祭りモード”だった。
当日｜駅からすでにマラソン一色
当日はマリンライナーで高松駅へ。
ホームはランナーで溢れ、改札もやや混雑していたが、大きな滞りはない。
駅前に出ると、街全体がマラソン一色。
人の流れに乗って、そのままあなぶきアリーナへ向かう。
更衣室と荷物預けは地下。
駐車場の区画ごとに分かれており、自分は地下2階だった。
スタートまでの流れ｜ここを知らないと焦る
スタートは10時。
9時半ごろからスタート地点への移動が始まる。
自分はDブロック。
海沿いの遊歩道へ向かいながら、トイレを探すが、どこも長蛇の列。
結局トイレは諦め、写真を撮りながら待機した。
スタートセレモニーは遠くて見えない。
それでもカウントダウンが始まり、会場の空気が一気に高まる。
ここで重要なのは、
号砲＝自分のスタートではないということ。
かがわマラソンはウェーブスタート方式。
前のブロックから順番にスタートしていく。
Dブロックの自分は、スタートラインを通過するまで約10分。
ここからが本当の42.195kmのスタートだ。
スタートの瞬間｜港と一体になった演出
号砲と同時に、港のフェリーが汽笛を鳴らす。
偶然なのか、演出なのか。
会場が一気に湧き上がった。
この瞬間、「いい大会だ」と直感した。
前半のコース｜都市と自然が混ざる景色
序盤は中央通りを南へ。
右手には栗林公園の東門が見える。
その後、「さぬき夢街道」へ。
香東川を渡るあたりから視界が開け、香川らしい山並みが広がっていく。
都市型マラソンでありながら、
しっかりと自然も感じられるコースだった。
エイド体験｜“香川を食べながら走る”レース
この大会の最大の特徴はエイドだ。
約5km
灸まん → 取り損ねた
約9km
シュガーバターパイ、えびチーズ → しっかり確保
約13km
いちご → 人が多すぎて断念
約17km（うどん①）
余裕がなくスルー
約21km
しょうゆ豆 → 久々に食べたが美味しい
約25km
せんべい、ようかん → 安定の補給
約29km
シャウエッセン → 塩分補給としてありがたい
約32km（うどん②）
迷った末に丸亀製麺を選択
約36km
冷凍フルーツ → これが最高だった
約40km
和三盆まんじゅう → 優しい甘さが沁みる
この大会は間違いなく、
エイドを楽しむためのマラソンだ。
中盤以降｜40代ランナーのリアル
27kmあたりから脚に異変。
太ももがピクピクと動き始める。
無理はしない。
一度立ち止まり、少し歩く。
想定より早く脚にダメージが来た。
ここからは調整しながら進むしかない。
最大の壁｜32km地点
32km付近が一番きつかった。
進まない。
時間だけが過ぎていく。
プランは崩れ、
ここからは「1kmずつ積み重ねる」走りに切り替える
救われた瞬間｜人とエイドに助けられる
攣りそうになったとき、
隣のランナーがスプレーをかけてくれた。
ジェラートを食べて気持ちが軽くなる。
そして36km地点の冷凍フルーツ。
甘くて冷たいそれは、間違いなくこのレース最大の回復アイテムだった。
ラスト〜ゴール
残りの距離を計算しながら進む。
走って、歩いて、また走る。
アリーナが見えた瞬間、
最後はしっかり走り切ると決めた。
ラスト1kmはペースアップ。
前のランナーを抜きながらゴールへ。
フィニッシュはアリーナ中央。
インフルエンサーの方々とハイタッチしながらゴール。
長かった42.195kmが終わった。
ゴール後｜意外な落とし穴
タオルとメダルを受け取り、地下の更衣室へ。
途中でノンアルコールビールもいただいた。
ゆっくり着替え、さっぱりした状態で地上へ戻る。
…この坂が一番きつかった。
帰り｜最後まで“旅”だった
広場で家族と合流し、キッチンカーのうどんを食べる。
帰りは琴電へ。
ホームには多くの人がいたが、2両編成で対応されており、座ることができた。
行き帰りの移動も含めて、
香川を満喫する一日だった。
まとめ｜これは“マラソン”ではなく“旅”
かがわマラソンは、
・初開催とは思えない運営
・香川らしさを感じるエイド
・都市と自然が融合したコース
ただ走るだけではなく、
その土地を体験する大会だった。
これは「マラソン」というより、
ひとつの旅だったと思う。
正直きつかった。
でも、それ以上に楽しかった。
また来年も、走りたいと思える大会だった。
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