四国遍路（お遍路）

四国遍路（お遍路）とは？

四国遍路（Shikoku 88 temples pilgrimage）は、弘法大師（空海）ゆかりの88ヶ所の札所（霊場）を巡拝する巡礼の旅です。
四国全体をぐるりと一周する全長およそ1,200kmにも及ぶ巡礼路で日本を代表するスピリチュアル・ロングトレイルともいえます。

ルートの概要

起点：1番札所・霊山寺（徳島県鳴門市）
終点：88番札所・大窪寺（香川県さぬき市）
全長：おおよそ1,200km（歩き遍路の場合）
所要日数：歩き遍路なら40日～60日程度。自転車や車での巡礼も人気です。
巡拝の順番：1番から88番まで順打ちが基本ですが、逆打ち（88→1番）や部分巡礼も可能。

四国遍路の魅力

信仰と文化の道

弘法大師ゆかりの寺院、伝説や歴史の深い場所を巡ることで、四国の文化や人々の思いに触れられます。道中では「お接待」というおもてなしの文化があり、地元の人からの優しさに触れることができます。

多彩な自然と風景

太平洋や瀬戸内海沿いの海岸線、四国山地の山岳地帯、里山集落など、四国ならではの風景を楽しめます。

精神的な旅

単なるハイキングではなく、心の旅・修行の道として歩かれる方が多いです。

歩き遍路のスタイル

装備：白衣（はくえ）、菅笠、金剛杖などの伝統装備を揃える人も多いです。

お遍路　巡礼白衣背文字入
南無大師遍照金剛

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他の移動手段

自転車遍路：スピード感があり、1～2週間で巡る方も。
車遍路：マイカーやレンタカーで効率よく回る人も多いです。
区切り打ち：週末ごとに区間を少しずつ歩くスタイルも人気です。

宿泊・キャンプ情報

宿坊、民宿、ビジネスホテル、遍路小屋など多様。テント泊も一部可能。

地図・情報の入手先

「四国遍路地図帳」や「四国遍路ひとり歩き同行二人」など、便利な地図や書籍が多数。

四国別格二十霊場
札所めぐりルートガイド
~八十八ヶ所と共に巡るお遍路~ 改訂版

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注意点

長距離・体力面：歩き遍路は長丁場なので、体力と装備の準備が重要です。
天候・時期：夏は暑さ、冬は雪・寒さに注意。春と秋がベストシーズンです。
道の荒れや交通量：一部で狭い山道や交通量の多い道路沿いもあるため、注意が必要です。

まとめ

お遍路は、自然・文化・歴史を感じながら、心の旅を歩む…
そんな日本独自のロングトレイル・巡礼の道です！

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